头条涨粉训练营 每天涨粉3，5个，有时候一两天都没有变化，你们有这样的情况吗？怎么办？
每天涨粉3，5个，有时候一两天都没有变化，你们有这样的情况吗？怎么办？涨粉掉粉很正常， 每天涨3到5个就算不错了，我有时一天都不涨一个粉。要想保持涨粉的速度，一
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