睡袋正确使用方法
车内睡袋的正确方法？
车内睡袋的正确方法？
1.如果天气冷，记得买一个(或两个)睡袋。在车上睡个好觉需要准备什么，取决于你所在的位置和天气情况。如果温度在零度以下，除了一条毯子和一顶帽子来保持头部温暖，你可能需要两个睡袋(一个在另一个里面)。
一个300到400元的睡袋，在外面气温将近零下30℃的情况下，也能给你保暖。在车上，30℃的睡袋足够你度过漫漫长夜。如果你觉得有点冷，就多穿一层衣服。
戴上别针，保持睡袋关闭。如果你在睡梦中翻身，你很可能会打开你的睡袋。暖气跑了之后，只能在冰冷的空气中瑟瑟发抖的醒来。
2.如果天气很热，想办法让空气流通，不给虫子可乘之机。如果温度很高，需要在窗口挂一件薄的衣服，可以驱蚊，同时可以通风换气。在这种情况下，天气是你需要考虑的最重要的事情。
热天其实比冷天更难受，因为一觉醒来会觉得黏黏的，很恶心，身上还会长满蚊子包。你可以试着把窗户打开2-3厘米的缝隙，找一个中间点，空气可以流通，但蚊子可以 不要进去。
如果蚊子对你来说是个问题，或者你确实需要空气流通来保持凉爽，你也可以买个网状蚊帐或者遮阳伞挂在窗户上。
3.你应该准备好一切能让你睡得好的东西。几包零食，一瓶水，一个找厕所的手电筒，一个枕头，或者其他东西都必须提前考虑好，尤其是当你准备在车上度过几个晚上的时候。
如果你车上还有其他同伴或者货物，你很可能就要坐着睡觉了。在椅子上睡觉肯定不是在车上睡觉的最好，但是如果你别无选择，记得用旅行枕来支撑你的头和脖子，这样早上醒来的时候你会感觉好很多。
一次性睡袋使用方法？
1、配备质量好的防潮垫，有条件的睡前喝一杯热饮，使身体不发热。
2.睡前吃一顿舒服的饭，特别是补充碳水化合物。
3.穿上长的保暖内衣和干净的袜子。
4.睡袋不够暖和的时候，可以多穿点衣服或者在睡袋上盖衣服等物品。
5.和更多人共用一个帐篷。
6.在确保安全的情况下，在帐篷里点上一盏蒸汽灯或者火炉。
睡袋使用方法？
1.户外运动前1-2天请将睡袋完全拉伸，有助于充分发挥其在野外的保暖性能。
出发前，将睡袋放入压缩袋。
2.请不要。;在寒冷的环境下，不要穿外套进睡袋。建议只穿内衣睡觉，这样有助于迅速提高睡袋内的温度和睡眠舒适度。
3.在营地里，如果时间允许，早上会把睡袋翻出来，放在帐篷顶上或者干燥、通风、阳光充足的环境中，这样有助于睡袋干燥。但是白天要避免强烈的阳光照射。
4.存放时可以把睡袋卷起来一次，挤出大部分空气。
然后把睡袋展开，不规则的从尾部把睡袋放进压缩袋。
不建议卷放在压缩袋里，因为长期有规律的卷放会因为受力不均而加速睡袋面布的老化。
5.羽绒睡袋的面料是防水或防溅的。但如果途中天气极其潮湿，请用塑料袋将睡袋密封，防止潮湿空气进入睡袋。