核桃的伤害为什么有时高有时低
吃核桃的危害有哪些？
吃核桃的危害有哪些？
吃核桃的危害有哪些
适量吃核桃并没有危害，大量吃核桃、吃变质的核桃可能会对身体造成一定的影响，如引起肥胖、腹泻等。
核桃是比较常见的一种坚果，其营养成分丰富，其含有较多的优质蛋白、不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，还含有钾、钙、镁、磷、维生素、烟酸等营养素。此外，其磷脂含量较高，每100g核桃仁中总磷脂含量为438.46～528.85mg。适量食用能补充营养，有益于身体健康。但是核桃作为一种坚果类食品，含有较高的热量，富含油脂，过多食用会增加肥胖的风险，建议每天宜食用15~25克（去皮）。食用核桃应注意选择新鲜、在保质期内的核桃，如果已经变质，建议丢弃，以免食用后对身体造成不良影响。
本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任营养师 赵霞审核
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吃核桃有危害吗？好像没有听说过，吃核桃补脑子，，对身体有好处，倒是知道。
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费钱
核桃生吃多痰，熟吃补脑但不可多吃，多吃动火。
任何食物少吃没有任何危害，关键是量！
连壳一齐吃难消化。
吃核桃多了，容易上火。
没听说有哪些危害。但多吃肯定有危害，因为含油量太高。
核桃长到中期落果烂果怎么办？
这可能是核桃炭疽病，一般在每年7月20日以后开始出现危害果实的症状。发病重时，一个病果常有多个病斑，病斑扩大连片后导致全果变黑、腐烂达内果皮，核仁无食用价值。发病轻时，核壳或核仁的外皮部分变黑，降低出油率和核仁产量。
核桃烂果如何防治
1、及时病僵果和病枝叶，集中烧毁，减少发病来源。
2、加强管理，合理施肥，注重增施有机肥菌肥，加强修剪工作，改善园内通风透光条件，以利于控制病害发生。
3、发现病果及时摘除病果，并喷洒2-3次80%戊唑醇4000倍液、10%苯醚甲环唑3000倍液、80%代森锰锌800倍液。
4、如发病重的核桃园，可喷2%宁南霉素500倍液，并与10%苯醚甲环唑3000倍液交替使用。一般在发芽前喷乙酸铜600倍液，开花后发病前用上述药剂喷洒，防治效果较好。