自助游需要注意这六点
为什么不建议去吃自助餐？
为什么不建议去吃自助餐？
自助餐真心不建议你去吃，原因有三个：
一、氛围不好 一般去吃自助餐的人都是民工，我不是诋毁民工啊，因为他们忙于工作，没时间自己做饭，而自助餐里面肉，蛋，菜，面条，饮料啥都有，所以去吃饭的工人非常多。这些工人老大哥都是些大大咧咧，粗枝大叶的人，所以说话未免不注意文明用语。
二、不能聊天 现在人不都是为了吃饭而吃饭，去吃饭的一桌子人大都是亲朋好友，家里空间小，厨房餐厅坐不下很多人，就相邀着去饭店，自助店里人多嘴杂声音大，想说说知心话必须要大点声，这样一来就没有秘密可言啦。
三、容易吃撑 本身去吃自助就是觉得里面食材全，进去一看，还真是吃的喝的啥都有，再加上几个人一起吃，听说哪样好吃就想尝尝，这样一来，不该吃的也吃了不少，大都吃的肚儿圆滚滚的才依依不舍的离开。
鉴于这三点，奉劝大家还是少吃自助，在家自己量肚做饭，即干净卫生，又不会吃的太饱。
自助餐怎么吃才够本？
有幸被邀请回答这个问题，怎样吃自助餐才能吃回本的问题？
我本人是这样想的，自助餐一是一种饮食文化，同时也是一种饮食方式。吃自助餐首先不要考虑能不能吃回本的问题！因为自餐食物品种繁多，在日常的生活中，一餐不可能有这么多样丰富的食品，除非是过去的皇帝，老百姓是不可能的。大多数老百姓每餐只不过是两菜一饭，或一菜一饭而己。所以，一顿饭有如此多样的食物，首先就已经很开心了！
我每次去吃自助餐，首先挑几块我喜欢吃的甜点。然后在吃点海鲜和适当的肉类。最后吃点我的最爱冰淇淋，凉凉的吃后心里很舒服！
吃完自助餐，心情格外的愉悦和滿足，根本不考虑什么够不够本的问题。
一顿自助餐，品尝了多种自己平时喜欢的美味，同时也愉悦了心情，这已经很够本了，值了！