户外登山必备清单
新手露营必备物品清单？
新手露营必备物品清单？
1、徒步鞋：这个简直是太重要了，好的登山鞋可起了可以事半功倍的作用一般，穿着普通舒服，让你那种感觉忽得生风。
2、一次性雨衣：见意带
3、背包：露营的话，男孩子至少70L，女生55L吧，毕竟男孩子得背帐篷里吧。一日积分换30L左右都还可以，好的我的背包也很重要
4、大帐篷：种类较多也很多，我每次带的是金子塔，一般的新人可能会得到不了，因为没有底嘛，重新搭建也更难一点，有用就是轻。
5、帐篷睡袋：一般的泡沫状防潮地垫就还可以。
6、睡袋：羊毛衫防潮垫，又轻又小，保暖效果还好，所以还是我建议你买鸭绒羽绒睡袋。
7、一根登山杖：好多人刚开始爬山时都感觉上登山手杖没用啊，或者是用着不习惯，总觉得还不如我自己的双臂呢，我刚开始的时候也是这样的，但后来习惯了之后，真的是太有用了。
8、髌骨带：如果想多爬两年山，还是每次都带吧，保卫好脆弱的脚踝，不容辞。
9、大灯设计：为了保护，还是见意重型激光炮的，
归纳和总结一下：必带：帐蓬、羽绒睡袋、帐篷防潮垫、大背包、被褥（冲锋衣、骑兵冲锋鞋袜、毛衣、快干衣裤、排汗速干小裤裤、裤袜、头巾、纱巾、雨衣）、护膝、登山手杖，防水包、头灯、水杯、手机、充电插头。
选带：套锅、帐篷灯、大墨镜、护腕、手持电台、刀、化工、打开地图、罗盘指南针等等。
徒步登山食物清单？
在户外徒步带的水果，可以有纯净水，馒头，牛奶，糖，薯片等等，另外还还可以要带自己喜欢吃的其他小零嘴。因为户外登山是一个比较累的运动的话，半途不需要补充一定的魔法能量。
夏季旅游5天必备清单？
冬季旅行
1、防晒隔离健康专业用品
防晒用品：防晒、伞、遮阳帽、防晒衣、防晒隔离罩衫、鸭舌帽、防晒服、隔离防晒坎肩、迷你小风扇
常用药品：止血包、创可贴、感冒药物、乘晕宁、清凉油、防蚊喷雾、吃消炎药
2、衣物洗浴用品
衣物类：速干衣、小外套、浴袍、运动鞋
彩妆类：洗簌用品、的爽肤水、洗发液、毛巾、电动剃须刀
箱包类：大号行李箱、双肩包、收纳袋
3、户外露营武器
登山徒步：徒步鞋、冲锋服、驮包、登山手杖
自驾露营：大帐篷、防潮垫、帐篷防潮垫
其它用品：一次性打火机、小手电筒、户外炊具、多功能刀、罗盘针、保暖杯
4、身份证数码水果
身份证类：身份证、护照和签证、免费通行证、学生证、老年卡等
电子数码类：手机啊、相机、杆、车载充电器、原装充电器、上网本、电源转换插头
食物篇：巧克力蛋糕、风干牛肉、功能性饮料、小甜点